Especialistas explican como el estilo de vida influye en la diabetes y alertan sobre riesgos como neuropatía diabética y pie diabético.
La diabetes y su relación directa con el estilo de vida serán el tema central del programa “CNN Señales Vitales – Dr. Kalil Entrevista”, que se emitirá este sábado (7), a las 19h30.
El cardiólogo Dr. Roberto Kalil recibe a especialistas para discutir causas, riesgos, tratamientos y formas de prevención de la enfermedad, que ya afecta a cerca de 16,6 millones de adultos en Brasil — el equivalente al 10,6% de la población adulta, según el Atlas de la Diabetes 2025, de la International Diabetes Federation.
El debate se lleva a cabo en un estudio, con análisis clínico y científico accesible al público.
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El objetivo es ampliar la concienciación sobre factores evitables y estimular cambios en los hábitos.
Desde la apertura del programa, los invitados refuerzan que, a pesar de la alta incidencia, la diabetes puede ser prevenido o controlado con ajustes consistentes en el estilo de vida.
Una alimentación equilibrada, la práctica regular de actividad física y el control del peso aparecen como pilares fundamentales.
Especialistas detallan causas y avance de la diabetes
Participan de la entrevista las endocrinólogas Sharon Nina Admoni y Priscilla Cukier, ambas integrantes del Grupo de Diabetes del Servicio de Endocrinología del Hospital de Clínicas de la Facultad de Medicina de la USP.
Sharon también coordina el Ambulatorio de Pie Diabético de la institución.
Durante la conversación, los especialistas profundizan en los orígenes metabólicos de la enfermedad.
Explican que la diabetes tipo 2 — la más común — está fuertemente asociada al estilo de vida contemporáneo, marcado por sedentarismo, alimentación ultraprocesada y aumento de peso progresivo.
Además, destacan que el diagnóstico tardío sigue siendo uno de los principales desafíos.
Muchas personas conviven años con glucemia elevada sin síntomas claros, lo que acelera complicaciones silenciosas.
La circunferencia abdominal surge como señal de alerta
Uno de los puntos enfatizados en el debate es la circunferencia abdominal como indicador de riesgo metabólico.
El acúmulo de grasa visceral — aquella concentrada en la región del abdomen — está directamente ligado a la resistencia a la insulina.
Según los especialistas, cuanto mayor sea la circunferencia abdominal, mayor será la probabilidad de desarrollar diabetes y enfermedades cardiovasculares.
Por ello, la medida se utiliza clínicamente como una herramienta simple de cribado.
Así, los cambios en el estilo de vida orientados a la reducción de esta grasa central tienen un impacto directo en la prevención de la enfermedad.
Complicaciones graves preocupan a los médicos
Otro eje del programa aborda las complicaciones crónicas de la diabetes no controlada. Entre ellas, la neuropatía diabética destaca.
La condición ocurre cuando niveles elevados de glucosa dañan los nervios periféricos, provocando hormigueo, dolor, entumecimiento y pérdida de sensibilidad — principalmente en pies y piernas.
Con el tiempo, esto aumenta el riesgo de heridas no percibidas.
En este contexto, surge una de las complicaciones más severas: el pie diabético.
El pie diabético puede llevar a la muerte en hasta cinco años
Sharon Nina Admoni detalla que el pie diabético implica infecciones, úlceras y destrucción de tejidos profundos asociadas a la neuropatía diabética y a la mala circulación.
Sin tratamiento adecuado, el cuadro puede evolucionar a amputaciones.
En casos extremos, infecciones sistémicas aumentan el riesgo de mortalidad.
Los especialistas advierten que los pacientes con pie diabético avanzado pueden tener una reducción significativa de la expectativa de vida, con riesgo de muerte en hasta cinco años cuando no hay un control clínico efectivo.
Los tratamientos han evolucionado, pero la prevención sigue siendo el mejor camino
Durante el programa, también se presentan las opciones terapéuticas actuales.
Medicamentos modernos, insulinas de larga duración y tecnologías de monitoreo continuo de glucosa han ampliado el control de la enfermedad.
Sin embargo, los médicos son unánimes: ninguna terapia sustituye los hábitos saludables.
Una alimentación balanceada, sueño adecuado, reducción del estrés y actividad física regular siguen siendo la base del tratamiento.
Por lo tanto, el estilo de vida continúa siendo tanto un factor de riesgo como una herramienta de protección.
La concienciación es esencial para frenar el avance de la diabetes
Con millones de brasileños afectados, la discusión pública sobre diabetes se vuelve estratégica.
Programas educativos y acceso a la información ayudan en el diagnóstico precoz y en la adherencia al tratamiento.
Además, comprender señales como el aumento de la circunferencia abdominal o síntomas de neuropatía diabética puede anticipar intervenciones médicas.
Así, los especialistas defienden que la prevención, la educación en salud y el seguimiento continuo son las formas más efectivas de contener el avance de la enfermedad en el país.
Vea más en: Dr. Kalil y especialistas explican relación entre estilo de vida y diabetes | CNN Brasil

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