Reinventar es necesario. Sacar algo bueno de la situación te fortalecerá.

ReSignificar Es Preciso. Sacar Algo Bueno De Una Situación Fortalecerá A usted Y Abrirá Sus Ojos A Oportunidades.

Usted, probablemente, ya debe haber oído sobre la palabra reesignificar, o re-significación. ¿Sabía que «todo depende de la manera en que reacciona a los acontecimientos»?. Bien, según mi amigo y mentor «Kau Mascarenhas, gran conferencista y dominador de la PNL», lo «más importante no es lo que sucede con usted sino cómo reacciona ante lo que sucede con usted».

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Paulo Nogueira

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Partiendo de este punto de vista es que inicio nuestra conversación.

¿Alguna vez se ha detenido a pensar cuánto tiempo perdemos reclamando de la vida, de la situación actual del país, de esto y de aquello? ¿Se ha imaginado cuánto tiempo desperdiciamos lamentándonos y tratando de poner la culpa siempre en el otro o en la situación?

¡Preste Atención!

Usted, y solo usted, es el único responsable del rumbo de su vida.

Está bien, las cosas suceden y muchas de ellas están fuera de nuestro control. Pero, con certeza absoluta, la carga de energía que ponemos en cada cosa que pasa en nuestra vida depende solo de nuestro punto de vista. Somos nosotros quienes elegimos si estaremos postrados y quejándonos o si tomaremos una actitud diferente para cambiar, o, al menos, minimizar la carga negativa de lo que nos ha pasado.

Ejemplo 1:

Usted se despertó por la mañana y, al levantarse, se dio cuenta de que se había acabado la pasta de dientes. Está atrasado para el trabajo y no puede salir a comprar una nueva en ese momento. Tendrá dos opciones: estar de mal humor todo el día o cepillarse los dientes así, solo con agua, y seguir a su trabajo.

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Ejemplo 2:

Pérdida de Empleo: Este es, sin duda, uno de los peores ejemplos y experiencias que una persona puede tener. Bien, puede pasarle a cualquiera y muchas veces, momentos de la economía del país pueden, inevitablemente, culminar en su despido. Bueno, creo, sinceramente, que poquísimas personas están preparadas para enfrentar tal desafío, pero pasar mucho tiempo lamentándose es un gran error. En este caso, tiene todo el sentido que esté preocupado, pero no deje que este sentimiento lo inmovilice. Un consejo: use solo el 20% del tiempo para reflexionar, llorar, estar triste y el 80% restante en acciones para conseguir un nuevo trabajo. Mucha gente, incluso, podría ver este momento y pensar: ¡Opa! Ahora tendré más tiempo para poner ese proyecto de mi propia empresa en marcha. Siempre he deseado tener mi propio negocio.

Ejemplo 3:

Usted estaba saliendo de su casa y al pasar junto a alguien conocido, lo saludó con un buen día. Sin embargo, la persona no le respondió y siguió adelante. A primera vista, puede imaginar: Vaya, qué falta de educación, o incluso, ¿acaso hice algo malo para que esta persona actúe así conmigo? En la re-significación puede llevarlo a otro lado: Creo que no me escuchó, o tal vez, quizás no esté teniendo un buen día y con certeza no es nada conmigo.

«En la re-significación eliges lo que un evento significa para usted. Cuando las cosas salen mal, busca lo bueno en la situación y le das a eso la mayor atención. Intenta ver cómo usar la situación en lugar de ser una víctima de ella. Es así de simple.

En lenguaje muy popular, si la vida te da un limón, ¡haz una limonada!

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En todos los momentos de nuestra vida, tenemos el don de elegir cómo seremos afectados por los eventos. Definitivamente, no es el evento en sí que tiene el control o que nos afecta emocionalmente. Lo que nos afecta siempre es la forma en que reaccionamos al evento.

ReSignificar es…

…el arte de dar un nuevo significado al evento, es lograr ver en el evento su lado positivo y, entonces, enfocarnos en nuestras reacciones.

No es fácil. Es necesario practicar mucho para adquirir el hábito de la re-significación. Mire atentamente las alternativas. Deje de lado la tendencia tan común de ser una víctima de las circunstancias.

De este modo, ¿qué va a reesignificar hoy?

Aproveche y vea también: DESPIDO: Depresión Vs Actitud – Hacer Algo Abre Oportunidades.

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