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Alerta Sobre Ozempic Y Mounjaro: Cuidados Necesarios Para Evitar La Pérdida De Masa Muscular Durante El Tratamiento.
Medicamentos como Ozempic y Mounjaro, populares en el tratamiento de la obesidad, pueden llevar a la pérdida de masa muscular. Especialistas alertan sobre la necesidad de ejercicios de fuerza e ingesta adecuada de proteínas para minimizar este efecto secundario.
La lucha contra la obesidad, un problema global que afecta a más de mil millones de personas, ha ganado nuevos aliados con la llegada de medicamentos como Ozempic (semaglutida) y Mounjaro (tirzepatida).
Estos remedios, que reducen el apetito y promueven la pérdida de peso, han demostrado ser efectivos en el tratamiento de la obesidad, que en Brasil afecta al 56% de los adultos, pero también generan preocupaciones sobre la pérdida de masa muscular.
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Estudios recientes indican que, aunque estos medicamentos promueven una pérdida de peso significativa, también pueden llevar a una reducción considerable de la masa magra, que incluye músculos, órganos, huesos y fluidos.
La pérdida de masa muscular no solo afecta la fuerza y la calidad de vida, sino que también está asociada a un mayor riesgo de mortalidad.
La Importancia Del Acompañamiento Médico Y Nutricional Sin Ozempic
Especialistas enfatizan la importancia del acompañamiento médico y nutricional durante el uso de estos medicamentos.
La ingesta adecuada de proteínas y la práctica regular de ejercicios de fuerza son cruciales para minimizar la pérdida de masa muscular y garantizar que la pérdida de peso sea sostenible a largo plazo.
«No sirve de nada solo consumir proteína y tomar whey protein sin hacer actividad física», alerta la endocrinóloga Maria Edna de Melo. «Es necesario hacer ejercicios de fuerza, como levantamiento de pesas, para construir músculos.»
La necesidad de proteína durante el tratamiento con estos medicamentos es de alrededor de 1,5 gramos por kilo de peso corporal.
Además, la práctica de ejercicios de fuerza de dos a tres veces por semana puede reducir la pérdida de masa magra del 35% al 20%.
Los Riesgos Del Uso Inadecuado Del Ozempic
El uso recreativo o estético de estos medicamentos, sin orientación médica y nutricional adecuada, puede tener resultados catastróficos. La pérdida excesiva de masa muscular puede llevar a la desnutrición y a otros problemas de salud graves.
«Hemos visto muchos casos de personas que usan estos medicamentos sin acompañamiento médico, hacen dietas restrictivas y no practican ejercicio», alerta la médica Cynthia Valério. «El impacto en la composición corporal puede ser devastador.»
Beneficios Más Allá De La Pérdida De Peso
A pesar de los riesgos, los beneficios de estos medicamentos en el tratamiento de la obesidad son innegables. La pérdida de peso significativa puede llevar a mejoras en la salud metabólica, como reducción del riesgo de diabetes tipo 2 y enfermedades cardiovasculares.
Además, estudios muestran que la pérdida de peso con estos medicamentos puede llevar a una mejora en la calidad del músculo, aunque haya una reducción en la cantidad total de masa muscular.
Un Nuevo Horizonte En El Tratamiento De La Obesidad
La obesidad es un problema de salud complejo y multifactorial, con causas genéticas, sociales, culturales, económicas y ambientales.
La llegada de nuevos medicamentos como Ozempic y Mounjaro representa un avance significativo en el tratamiento de esta enfermedad. Sin embargo, es fundamental que el uso de estos medicamentos sea supervisado de cerca por profesionales de salud, para garantizar que los beneficios superen los riesgos.
Según Novo Nordisk, la semaglutida ha sido sometida a estudios clínicos robustos que involucraron a miles de pacientes, demostrando efecto reductor de masa magra y grasa, aunque con mayor énfasis en la reducción de grasa corporal. Con ello, se observó un aumento de la proporción total de masa magra corporal.
La combinación de medicamentos, dieta equilibrada y ejercicio físico sigue siendo la mejor estrategia para el tratamiento de la obesidad. Novo Nordisk recomienda que los pacientes en uso de semaglutida sigan las orientaciones médicas, se alimenten de forma saludable y practiquen actividades físicas, para que la pérdida de peso ocurra de la forma más segura posible.
Nuevo Nordisk A/S. Semaglutida PSUR/PBRER 18 de julio de 2023, versión 1.0. Datos en archivo.
